Artiklar och nyheter – MBK Mögel & Bakteriekontroll

Stockholm TT 2005-01-15

Nya rön om sömnproblem i fuktiga hus!

Experter på sömnforskning är lite tagna på sängen av nya forskningsrön om att fukt i bostaden kan orsaka sömnbesvär.

- Det är helt klart ett oväntat samband. Enligt vad som tidigare är känt så tycks miljön ha liten påverkan på hur bra vi sover. Det är andra faktorer som i större utsträckning avgör hur god sömnen är, säger Jan-Erik Broman, forskare vid Sömnutredningsavdelningen vid Akademiska sjukhuset i Uppsala.

- Våra resultat talar för att åtgärder som förbättringar i byggnadssättet och ventilationen i bostäderna påtagligt skulle kunna minska förekomsten av sömnbesvär i samhället, säger docent Christer Janson vid Akademiska sjukhusets lung- och allergiklinik i Uppsala till Upsala Nya Tidning. Han är en av de ansvariga för studien. Den är världens hittills största i sitt slag och omfattar drygt 16 000 kvinnor och män i Danmark, Estland, Island, Norge och Sverige.

Dessa fick besvara en omfattande hälsoenkät med frågor om sin sömn. De fick också svara på om det fanns några tydliga tecken på fuktskador i bostaden. Nära 3 000 av de tillfrågade uppgav att de hade åtminstone någon slags fuktskada i hemmet. Av dem som svarat att de hade en fuktskada i hemmet uppgav nära 30 procent sömnsvårigheter, 6 procentenheter fler än bland dem utan fuktskador. Av dem som rapporterat fukt i golvet uppgav nära 40 procent att de hade sömnbesvär. I andra undersökningar uppger ungefär var sjätte kvinna att hon har en dålig sömnkvalitet medan endast var tionde man anser detsamma. Det är oklart varför fukt i bostaden ökar risken för sömnbesvär.

- Att fuktskadat plast och trä avger ämnen som irriterar luftvägarna och stör sömnen är en tänkbar förklaring, men också påverkan av mögel och kvalster som trivs i fuktiga miljöer, säger Christer Janson.

Fuktskador i bostadshus är ett stort problem. Varje år drabbas cirka 50 000 småhus av fuktproblem som kan ge upphov till mögel och en boendemiljö som kan leda till hälsoproblem. Just sambandet fuktiga byggnader och des hälsoeffekter är föremål för flera stora studier som ingår i Formas stora forskningsprogram Det Sunda Huset som nu är inne i sin slutfas.